想要在游戏中与自己的影子一较高下，在开始前要先弄清楚什么是影子挑战模式以及它的基本规则是什么。该模式将会把你在过去的二十次比赛中所取得的最佳成绩作为你的“虚拟敌人”，从而不断地激励着你自己去超越自我。进入到游戏中之后，在多人生涯里找到视频挑战中的影子挑战就可以看见可以接受的比赛录像了。道具赛的录像不能做为影子挑战的对象，只有竞速赛才会产生出影子来。

每条赛道都具有不同的特性，例如弯道难易程度、障碍物的位置等等。你可以先从自己比较熟悉的一条赛道入手来寻找与阴影之间的差异。进入到比赛当中以后，在屏幕上面就会出现两个人形的角色，一个是你要操控的赛车角色，另外一个则是之前的那个留下的身影角色。观察影子跑步的方法，并且要注意它转弯的时候是如何避免打滑，在直路上又是怎样加快速度这些地方都是提高技术水平的地方。

在面对阴影的时候不能急功近利、急于求成，在稳步前进的基础上才能取得真正的提高。一开始可能就会感觉很难跟上自己留下的痕迹，这也是正常的。多次跑步并记下每一个重要的地方应该怎样做——何时起浮力增加？何时用氮气来提速？经过不断的练习之后你会发现你与影子之间的距离正在逐渐减小之中。如果认为目前这条赛道上的阴影难以攻克的话，可以换一条简单的赛道再来一次。

除了要敢于向自己的影子发起进攻之外，还可以试着去攻击别人身后的那个黑乎乎的东西。在影子挑战界面上可以看到排行榜中其他人的成绩，并且可以选择一些高手所留下的身影来进行比拼学习到很多高级的方法。挑战别人的身影要有较高的技术含量，在把自身的技术水平提升上去之后再去试一试吧！每次挑战都会耗费掉五个金币，因此要珍视每一次训练的机会，并仔细研究好每一个细节。

影子挑战的好处之一是可以清楚地看见自己成长的过程。当你的成绩超过了之前的成绩之后，一个新的影子就代替了老的一个，并且成为了下一次的目标。一直打破纪录的感觉很自豪。一定要把优秀的比赛视频保存下来，否则过了二十场比赛后就没有证据可以证明你曾经存在过。